Raw nötgröt med banan och apelsin

Det här är en riktigt god raw nötgröt som blir en finfin frukost, receptet som jag inspirerats av hittade jag här.

Recept

3/4 dl blötlagda mandlar
2 msk oskalade sesamfrön
2 msk solrosfrön
1 msk kokosflingor
2 dadlar
1 banan
Ett par matskedar groddat eller blötlagt dinkel (frivilligt)
Saften av en halv apelsin (den andra halvan lägger du på gröten)

Mixa alla ingredienserna i en mixer och servera med den andra halvan av apelsinen.

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s