Raw hallongröt

Här kommer receptet på en riktigt god raw frukost som jag verkligen kan rekommendera. Man vill bara ha mer och den går på ett kick att göra.

Recept:

1 banan
lite frysta hallon
lite cachewnötter
Lite blötlagt helt dinkel*

Mixa i matberedaren, ät som det är eller lägg lite extra cachewnötter för att få lite extra crunch. 

*Om du använder matvete-dinkel, så räcker det över en natt innan de är mumsiga.  Anänder du hel kärna skulle jag nog rekommendera att blötlägga och grodda. Hur som helst  blir de en ruskigt god bas i mycket med skön konsistens. Jag tycker att den här skulle funka lika bra som en fräsch efterrätt också!

Annonser

Kommentera

Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:

WordPress.com Logo

Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. Logga ut / Ändra )

Twitter-bild

Du kommenterar med ditt Twitter-konto. Logga ut / Ändra )

Facebook-foto

Du kommenterar med ditt Facebook-konto. Logga ut / Ändra )

Google+ photo

Du kommenterar med ditt Google+-konto. Logga ut / Ändra )

Ansluter till %s